tag:blogger.com,1999:blog-1936103016722487180.post3356416368476969828..comments2022-04-01T18:12:52.959+01:00Comments on Fazinha em dieta: Domingo de bola e de lulinhasPapoilahttp://www.blogger.com/profile/03603957793092816377noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1936103016722487180.post-64960823773544003692012-07-06T19:11:23.303+01:002012-07-06T19:11:23.303+01:00Olá Marisa. Obrigada pela sugestão, são todas bem ...Olá Marisa. Obrigada pela sugestão, são todas bem vindas. Sei que o chá/infusões não substitui a água, mas tento beber o mais líquidos que possa, seja via chá, sopa, fruta...O chá para mim, sempre é mais "fácil" que a água (mesmo no verão, gosto de beber quentinho, reconforta-me). No entanto no trabalho tenho sempre água à mão. O problema é mesmo ao fds, quando não ando com ela atrás :-) Volta sempre. Beijinhos e bom fim de semanaPapoilahttps://www.blogger.com/profile/03603957793092816377noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1936103016722487180.post-36693664076299184482012-07-06T16:30:34.108+01:002012-07-06T16:30:34.108+01:00Eu acho que devias beber mais água, 2l pelo menos,...Eu acho que devias beber mais água, 2l pelo menos, água é uma coisa e chá outra.<br /><br />Apenas uma sugestão nao leves a mal. Obrigada pelo comentário no meu blog.<br /><br />bjinhosMarisahttps://www.blogger.com/profile/16078025671148238572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1936103016722487180.post-73682653342499062302012-07-02T20:24:26.510+01:002012-07-02T20:24:26.510+01:00Ola Papoila... Parece-me que vais no bom caminho, ...Ola Papoila... Parece-me que vais no bom caminho, tens feito esforços extra e sem chegares a extremos :)) Continua com essa persistencia e obrigada pela tua visitinha :)) Um beijo <3Indiahttps://www.blogger.com/profile/04079532091041460688noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1936103016722487180.post-1592778687080539232012-07-02T19:28:09.004+01:002012-07-02T19:28:09.004+01:00Olá Bombom :-)
Obrigada pela visita e pelos consel...Olá Bombom :-)<br />Obrigada pela visita e pelos conselhos. Sim, de facto os adoçantes artificiais não são a melhor opção em termos de alimentação saudável, mas como estou numa fase inicial de dieta, e estava mesmo desejosa de comer o geladito, foi só para reduzir um pouco as calorias. Mas como fora isso não costumo adoçar nada, acho que não me fará mal, pontualmente. Mas registo as opções com apreço (o sirup não conheço). Quanto ao atum, não se preocupe, foi a tum ao natural (conservado em água). Além de que aprecio mais assim, pois tempero à minha vontade, com o meu azeitinho, o de conserva em óleo faz-me mal ao estômago.<br />Espero que volte sempre, que tenha umas ótimas férias e até ao seu regresso irei visitar o seu cantinho mais vezes!<br />Beijinho<br />Fá, a PapoilaPapoilahttps://www.blogger.com/profile/03603957793092816377noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1936103016722487180.post-64610420332002823092012-07-02T17:06:34.858+01:002012-07-02T17:06:34.858+01:00Olá Papoila colorida! Sou a Bombom de O Meu Estami...Olá Papoila colorida! Sou a Bombom de O Meu Estaminé. Espero não te estragar a dieta por causa do chocolate, he,he!<br />Tenho muito prazer em conhecê-la e à Fazinha em Dieta. Se eu puder ajudar nalguma coisa, estou ao seu dispôr. Já sabe que sou uma velha avó de espírito jovem (qb.)<br />A propósito deste seu post, se me permite, tenho duas considerações a fazer. Quando fizer os seus gelados, o que é muito mais saudável como sabe, evite os adoçantes artificiais, sobretudo os de espartame. Este é um veneno que com o tempo provoca lesões cerebrais do tipo de Alzheimer. O mais saudável é adoçar com mel ou com sirup (xarope do Canadá) ou com xarope de milho em pequenas quantidades. Como sabe, o açúcar é viciante (como a droga) e devemos reduzi-lo a pouco e pouco até o cérebro se habituar ao mínimo.<br />Quando fizer uma refeição de atum, não esqueça que tem uma "bomba" de óleo no prato. Deve evitar trocando por uma refeição mais leve e sem tantas calorias.<br />Desculpe eu estar aqui a "mandar bocas" na 1ª vez que a visito, mas é com boa intenção.<br />Obrigada pela sua visita e comentário. Estou de férias, por isso o Estaminé está temporariamente encerrado, mas se precisar de alguma sugestão, contacte pelo e-mail do blog<br />fatima.carrapa@gmail.com<br />Bjs. BombomBombomhttps://www.blogger.com/profile/10466635768882011340noreply@blogger.com