Marcou hoje 70,5 kg :-(
Mas ando ligeiramente melhor, já não me doi a cabeça, as tonturas são menores, mas a tensão ainda não estabilizou. Os problemas continuam a circundar-me e assim é difícil. Ontem fiz umas bolachas de alfarroba e não resisti, azaritos, mas soube tão bem!
Depois venho atualizar estes dias.
Beijinhos
estás quase abaixo dos 70kg, não desanimes! e o importante é a saúde, espero que fiques bem! quem é que resiste a umas bolachinhas neste tempo =P?
ResponderEliminarbeijo
Obrigada :-) Mas parece que agora a coisa está meia estagnada, também te aconteceu durante o teu percurso? E será que hoje já conseguirei fazer algum exercício à noite em caaaaasaaaaa? As tonturas ainda cá andam, ainda agora fui dar um giro à rua e não é fácil. Ma que raio me havia de acontecer? Tenho de me ir inspirar no teu blog :-) Beijinhos
EliminarPara mim, esta frase "Ontem fiz umas bolachas de alfarroba e não resisti, azaritos, mas soube tão bem!" diz tudo!
ResponderEliminarEstás com a atitude certa, foi um pecadito, tá feito, não vale a pena ficar com pesos na consciência! Hoje é um novo dia e perder tempo a "chorar" o erro de ontem só aumenta a probabilidade de cometer outro hoje!
Força nisso! Boa semana!
Beijinhos :)
É isso mesmo! E soube tão bem que valeu pelo micro peso de consciência :-) Hoje até já fiz um cadinho de ginástica, pelo que até foi bom cometer o pecado ;-) Beijinhos
EliminarOlá :D
ResponderEliminarTonturas são realmente um sintoma muito chato e incapacitante, espero que melhores em breve! Não tens novidades do médico?
Bolachas de alfarroba parecem-me muito bem! Quando vem essa receita? Tenho uma embalagem de farinha de alfarroba para gastar! :D
Beijinhos e boa semana :D
Olá Joana! Pois é, mas hoje estive melhor e até consegui fazer uns 25 min de ginástica :-) Os exames são só para a semana que vem, mas parece-me mesmo que será ansiedade a manifestar-se como pode. Mas assim fico todo "estudada" o que tb faz falta :-) Quanto às bolachinhas ficaram ótimas, mas o mérito é todo da Lena Santos (que diga-se de passagem tudo o que faz tem um ótimo aspeto). Podes ver aqui: http://saboresleveslena.blogspot.com/2012/09/bolachas-de-alfarroba-com-azeite.html Eu como não sou apreciadora daquelas da alfarroba (pelo doce particular que tem), para as próximas acho que vou pôr uma raspinha de laranja, talvez (em em lugar do anis, pus canela). Mas recomendo! Beijinhos
Eliminarparabéns pelo teu progresso :)
ResponderEliminarconheci hoje o teu blog e adorei, já estou a seguir!
também tenho um blog dedicado à minha perda de peso, se puderes e quiseres passa por lá.
beijocas :)
Obrigada, Catarina :-) Vou então espreitar também o teu cantinho :-) beijinhos
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