Juizinho é bom e recomenda-se :-)

Ah pois é...bastou voltar a ter os mesmos cuidados de sempre com a alimentação (pois não consigo fazer exercício...ando com trabalho externo este mês inteiro...) que hoje a balança premiou-me com 63.8 kg, iééééééé! (menos 2.3 kg desde a semana passada).

E pronto, a motivação está de volta, só falta mesmo ter tempo para mim...Ainda por cima, com os trabalhos externos, andar em pé não tem ajudado, ando à rasca da minha lesão...
Espero que estejam todas bem desse lado, e bom fds!