Uma no cravo....

...hoje de manhã pesei-me e já tinha abandonado aqueles malditos 80´s..Fixe, 79.8kg! Devagar vamos lá!

Mas em compensação a C. continua igual, e não dá para aguentar, nem eu nem a minha mãe.
Com estas coisas nunca temos paz de espírito.
Todos os anos digo que nas próximas férias borrifo-me na família e bazo daqui. Mas volta sempre a haver qualquer problema, e a minha consciência não mo permite. Sei que faço mal, para uns, que faço bem, para outros...mas não sei fazer de outra forma. Tenho consciência de que não sou a melhor pessoa para a ajudar, não tenho paciência e a minha tolerância está neste momento abaixo de zero. Mas não posso voltar as costas à situação, e tb não tenho €€€ para a mandar para algum sítio tranquilo...não aceitando que tem um problema, nada ajuda!
Vamos ver no que dá!

Quanto a comes e bebes:

PA: meio cacete integral com queijo de barrar magro continente; chá (do horroroso); café no trabuks;
MM: não houve. Estava com tantos nervos que não me apeteceu pôr nada à boca, sob pena de logo depois ter de sair... (mas fui bebendo chá, 2 chávenas de Lipton-o tal)
Almoço: O que sobrou de outro dia (a salganhada de soja). Ainda estava mais saborosa, apurou mais; café.
Lanche: deverá ser maçã e/ou iogurte;
Jantar: deverá ser o creme de espargos e talvez a bolacha de arroz.

Água: vou num litro, devo ir até ao 1.5 L no mínimo
wc: até agora nada (ontem foi qb para 2 dias) - se calhar ninguém acha piada a esta partilha, mas a mim interessa-me perceber como estas coisas funcionam :-)